银龄登高展风采，诗韵嘹亮庆重阳
晨光熹微，整装待发。金秋十月，重阳佳节之际，禄劝县老年人体育协会组织百余名会员齐聚白塔山，开展以“银龄正青春，健康你我他”为主题的登山活动。清晨的山间薄雾缭绕，气温虽低，却难掩老年人们的热情。大家身着轻便运动服，在山脚下完成热身准备后，队伍浩浩荡荡向山顶进发。蜿蜒的山路上，老年人们步伐稳健、精神饱满，沿途相互鼓励、携手同行，欢声笑语与鸟鸣溪涧交织成秋日乐章，充分展现了团结互助、乐观向上的精神风貌。书写了“老有所养、老有所乐、老有所为”的生动篇章。
健步环山，活力绽放。为贯彻全民健身与积极应对人口老龄化国家战略，推进健康中国和体育强国建设，此次活动与全国老年人体育协会“全国老年人健步走大联动活动”同步开展，开启全程约3公里的环山健步行。秋日暖阳映照层林尽染，老年人们步履矫健、谈笑风生，形成一道充满活力的风景线。行至半山观景平台时，全体人员驻足参与诗歌朗诵环节，将活动推向高潮。
诗韵嘹亮，情满重阳。一场别开生面的诗歌朗诵会在半山腰观景台拉开帷幕。老年人们以洪亮的声音齐诵《那是我的祖国》《别慌，才六十岁而已》《美丽到老》等诗歌。《那是我的祖国》饱含家国情怀，抒发对伟大祖国的深情礼赞；《别慌，才六十岁而已》以豁达笔触传递“年龄只是数字”的积极养老观；《美丽到老》则诠释了终身学习、优雅老去的生命智慧。朗诵者情感真挚、声音铿锵，气氛热烈而庄重。这场体育与文化融合的盛宴不仅丰富了活动内涵，更彰显了新时代老年人追求精神富足、活出生命精彩的价值理念。
通过“登山健身+文化浸润”的创新模式，既锻炼了老年人的体魄，又提升了其文化素养，为老年群体搭建了交流互动的平台。参与者纷纷表示，活动让他们感受到集体的温暖与力量，也坚定了“我运动、我健康、我快乐”的生活信念。禄劝老年人体育协会，将持续策划和组织更多适老化特色活动，促进老年人健身活动广泛开展，满足广大老年群众健身需求。
来源：县教体局
编辑：李扬
初审：钱劲
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终审：周明
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