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标题: 瑞士跳伞者重现哈利波特经典场面 [打印本页]

作者: [db:作者] 时间: 2025-7-14 16:31
标题: 瑞士跳伞者重现哈利波特经典场面
从烦忙的工作中退休身体反而跨了
身体是需要运动的，
如果长时间的休息，身体的确会垮掉。
之前忙碌的工作就仿佛是每天坚持的运动，
而如今退休了，没有工作可做身体就闲了下来，
这时反而垮掉了。
所以越是退休之后，越是要注意身体的锻炼。
更多追问追答
现在因脑供血不足跌交后长时间卧床后活动越来越少约半年多，现在每天只能走1000步，怎么办，很急
多动会头晕
我是否要耐心慢慢增加运动量。
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