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伤风怎样才更快好起来？求大神帮助
〈一〉根基应对方式：1.假如伤风了不发热的情况下最好的方式就是喝橙汁（最好自己买橙子自己榨汁，主如果为了补充维生素c，维生素c的首要感化是进步免疫力），拍碎一块生姜和带须子的葱加红糖用开水煮水喝这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。卧床休息是最好的法子，吃药只能减缓下症状，但假如用药不妥偶然并不能治愈这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。假如伴随发热要到医院做响应检查，用药，连系卧床休息，一定要多喝温开水（多喝温开水，可以减轻症状，收缩病程，在一定水平上有助于退烧）这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。2.你可以把维生素C十片放在一杯三百亳升的温开水中放点蜂蜜(最好用自然提取的维生素C)连喝三天就行了〈二〉食疗方式1、多喝水：可以加速病毒的排挤，最好是白开水，假如喝不下去，可以加果汁或茶调口胃这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。2、白菜萝卜汤：白菜心500克，切成碎末，白萝卜120克，切成薄片，加水800你毫升，煮至400毫升后，加红糖适当这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。每次200毫升，一天2次，连服三四天即可治愈这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。3、苹果蜂蜜水：苹果5个去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然冷却到40℃，加少许柠檬汁和适当蜂蜜搅拌均匀，天天屡次少许饮用这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。4、姜丝萝卜汤：姜丝25克，萝卜50克切片，加水500毫升，煮15分钟，加红糖适当这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。每次200毫升，天天1－2次这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。5、葱蒜粥：取清洁的葱白10根，切碎，大蒜3瓣，大米50克，加水煮成粥这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。每次150毫升，逐日2次这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。6、葱头饮料：洋葱头1个，切碎，加鲜牛奶250毫升，煮开，自然冷却，加适当蜂蜜，睡前服用100毫升这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。7、姜丝可乐：鲜姜丝50克，加1000毫升可乐，煮沸，热饮，每次100毫升，天天数次这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。8、桔皮冰糖饮料：鲜桔皮50克，加冰糖适当，用开水冲泡代茶饮用这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。9、银花薄荷饮：银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。先将银花、芦根加水500毫升，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适当白糖，温服，日服3～4次这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
伤风怎样才能快速好起来?
伤风可以吃药也可以经过中医的方式停止治疗：比如针灸、推拿、拔火罐、等这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。非药物治疗的方式还可以停止食疗：1、喝鸡汤：美国有两家临床医疗中心报道，喝鸡汤能抑制咽喉及呼吸道炎症，抵消除伤风引发的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等症状极为有用这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。由于鸡肉中含有人体所必须的多种氨基酸，营养丰富，能明显增强机体对伤风病毒的抵抗才能，鸡肉中还含有某种特别的化学物资，具有增强咽部血液循环和鼻腔液排泄的感化，这对庇护呼吸道畅达，断根呼吸道病毒，加速伤风康复有杰出的感化这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。2、多食萝卜：理论证实，萝卜中的萝卜素对防备、治疗伤风有怪异感化这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少许姜汁，加入萝卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌匀后突入开水当饮料喝，逐日三次，连服两天，可以清热、解毒、祛寒，防治伤风这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。3、糖姜茶合饮：因伤风多为外感风寒之邪，常有头痛、鼻塞、流涕及一身枢纽酸痛，甚至怕冷、发热等症状这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。可用红糖、生姜、红茶各适当，煮汤饮，逐日1-2次，不但暖身去寒，而且有杰出的防治伤风功用这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。4、少吃食盐：尝试证实，少吃点含纳的食盐，可进步唾液中溶菌酶的含量，庇护口腔、咽喉部粘膜上皮细胞，让其排泄出更多的免疫球卵白A及干扰素来对于伤风病毒这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。是以，逐日吃盐量控制在5克之内，对防治伤风大有益处这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。5、冲服蜂蜜：蜂蜜中含有多种生物活性物资，能激起人体的免疫功用，逐日早晚两次冲服，可有用地治疗和防备伤风及别的病毒性疾病这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。6、服酵母：美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授在实验中发现，在建造面包的酵母中，含有一种可避免伤风病毒在人体细胞内滋生分散的成份，能治疗普通伤风，但对风行性伤风无效这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。7、多吃佐料：美国威斯康星大学研讨以为，生姜、干辣椒有助于人体驱逐伤风病毒，止咳化痰这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。美国癌症研讨院在未几前流露，大蒜能增强人体的免疫功用这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。在烹饪菜肴时多加点佐料，可使伤风早愈这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。8、食醋滴鼻、熏蒸：将食醋以冷开水稀释，配制成5%-10%溶液滴鼻，逐日4-6次，每侧鼻孔滴入2-3滴，对治疗伤风及风行性伤风有很好的疗效这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。特别是伤风早期，疗效更佳，食醋可杀灭潜伏在鼻咽部的伤风病毒这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。在伤风风行时代，用食醋滴鼻有牢靠的防备感化这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。别的，食醋熏蒸也可治疗伤风，行将100克食醋放在火炉上熏蒸，室内不但顿时生香，而且醋份子飘散在空气中杀灭室内的伤风病毒，能有用地防治伤风发生这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。伤风风行时代，逐日最好熏蒸食醋1-2次这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。假如想要快点好可以吃西药阿莫西林、罗红霉素等药物这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。中成药：VC银桥片、板兰根冲剂、苦干冲剂、羚羊伤风片等这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。祝你早日康复！ |
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发表于 2025-7-14 16:30
