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刺梨的功效与感化及忌讳有哪些
刺梨的功效与感化
刺梨是一种自然的药食两用动物这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,其果肉脆、甜酸这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,《本草纲目》及《中药大辞典》均有收载。刺梨果实是一种强体健身、防病治病的药食两用型水果这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,具有调理机体免疫功用、延缓衰老、抗动脉粥样软化和抗肿瘤等功用。
增强机体免疫功用:刺梨汁不但明显影响动物的非特同性免疫功用这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,如促进一般脾细胞增殖这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,增强腹腔内巨噬细胞吞噬功用;对特同性免疫功用也有明显感化这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,如增加B淋巴细胞数目这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,增强B淋巴细胞排泄抗体的功用这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,增加外周血T淋巴细胞这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,增强脾自然杀伤细胞活性等。
延缓衰老:研讨发现这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,刺梨汁可明显下降动物心、肝、脑自在基含量及脂褐素水平这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,增加淋巴细胞、红细胞、白细胞及中性粒细胞数目这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,进步血清卵白含量这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,提醒刺梨具有延缓衰老的功效。日本学者经研讨发现这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,刺梨汁对超氧自在基、羟自在基、二苯—2苦苯肼自在基及碳中心自在基均有明显的断根感化。
抗动脉粥样软化:食用刺梨汁能下降血液中的胆固醇、三酰甘油和脂质过氧化物水平这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,进步SOD活性这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,调剂高脂血症脂质代谢这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,下降血液黏滞度这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,减轻脂质过氧化损伤这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,减轻动脉病变水平这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,避免高血压及动脉软化。刺梨汁能剂量依靠性地下降各类脂卵白这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,其结果明显高于同剂量的维生素C和维生素E制剂。冠芥蒂患者口服刺梨汁后这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,血浆中维生素C、维生素E水平明显升高。防癌抗癌
据刺梨专家谢惠民等研讨,维生素c与亚硝酸胺类等具有烷化剂物资相互感化这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,使亚硝酸落空致癌感化。
治疗坏血病
摄取丰富的维生素c可使坏血病得以治疗这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,故维生素c称抗血酸。
食用刺梨鲜果及其加工的食品可摄取丰富的维c这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,有益于人体健康。
刺梨中含有丰富的超氧化物岐化酶(sod)这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,食用刺梨鲜果及加工品可进步人体内sod的活动这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,下降过氧化脂质(lpo)这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,有明显的抗衰老感化。
治疗脚气病
维生素b1(硫胺酸)是人体必须的六种维生素之一这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,人的一般发展与代谢不成缺少。缺少维生素b1时这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,出现脚气病这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,感受神经与活动神经影响四周神经炎这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,在器官与构造发抱病变.
治疗口腔炎症
维生素b2(核黄素)是中国人食谱中最缺少的维生素之一。当缺少b2时这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,常患唇炎和舌炎或口腔溃疡。男成人日需量1.8mg这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,女成人日需量1.3mg这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,刺梨汁含vb20为0.3mg/100g这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,服一定理的刺梨汁后这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,可治疗口腔溃疡等口炎症。
促进人体一般发育及治疗夜盲症
胡萝卜素是维生素a的前身并具其心理活性这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,缺少时这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,会致使儿童发展发育不良这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,致使夜盲症。服用刺梨汁可治疗维生素a的缺少症。
健脾助消化解疼痛
据1985年刺梨专家孙学惠等研讨发现这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,刺梨能健脾助消化这完全背叛了我介入马拉松活动的初心,并具有阿托品的解痛感化。 |
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