旅居指南

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在云南旅居有两年多了，被问到的最多的几个题目是：海拔、水质战争安题目这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
这篇文章给大师说说，云南18个相对照力热门的旅居地的海拔情况，接待大师一路会商高海拔对人体有什么影响这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
云南热门旅居地海拔

云南热门旅居地海拔
（说明：以上数据来自收集，排名不分前后这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。）

人类持久保存的理想海拔范围我查阅了大量材料，领会了海拔对人体的影响，以及人类持久保存的理想海拔范围这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
下图是按照查阅材料总结的人类持久保存的理想海拔范围图，供大师参考这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。

人类持久保存的理想海拔范围图
从领会到的信息来看，云南这些热门旅居地，海拔都在2500米之内，是合适持久生活的这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。2500米之内的海拔高度，绝大大都个体无感受，少少数人会有稍微气喘、头痛、胸闷乏力的症状这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。

海拔对寿命的影响经常会在网上看到“海拔高、影响寿命，不倡议来云南常住”，“一到昆明就头晕”，“谁家好人在昆明高反啊...”之类的谈吐这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。确切刷到很多年轻女生说到昆明高反头晕的，还外卖点了氧气瓶、藿香正气水，但今朝没看到过老年旅游、旅居者在昆明高反的案例这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。

吸氧图片，由既梦AI天生
海拔对寿命的影响并非简单的线性关系（即海拔越遐龄命越短），太低海拔（空气净化严重、病原多）或太高海拔（持久缺氧）城市收缩均匀寿命这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
高海拔能否会高反、会有头晕、恶心、乏力等症状，对健康的影响也取决于个体的身材差别，今朝的研讨表白，适度高海拔能够对寿命有稍微益处，但极高海拔则明显晦气这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。

假如没有严重的呼吸系统、心脑血管、严重贫血等疾病，云南还是合适持久旅居生活的这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。在大理柴村码头碰到过73岁一小我旅居的老人，弥勒、曲靖、元江也碰到过很多老年人，2000左右的海拔似乎并没有什么影响这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。

想来云南旅居又怕高海拔有影响的朋友，可以到昆明旅游体验一下再做决议这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
以上为小我概念，仅供参考这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
我在持久旅居中，接待交换这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。