牛油果的吃法

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牛油果吃法有哪些？
1：牛油果烤蛋

预备食材如下：牛油果半个，鸡蛋1个，海盐1克，黑胡椒碎1克

具体做法如下：牛油果先用刀子纵剖一圈，切到核的位置，然后两手向相反方向轻轻一转，就能很轻松的分成两半，鸡蛋往壳，只要蛋黄和少量蛋清，放进中间的内核处，假如蛋黄够大颗就只要蛋黄，假如蛋黄不够大加一些蛋清，填布满空间即可，撒上海盐和黑胡椒碎，下面放一个小碟子来放置牛油果，避免倾斜蛋黄撒掉，放进烤箱或者空气炸锅，200度烤15分钟，表面焦黄即可。这个程度，内陷还是刚刚要凝固的状态，非常好吃。

2：牛油果奶昔

预备食材如下：牛油果1个，芭蕉1个，牛奶250克，杯子2个

具体做法如下：预备好一个牛油果，一个芭蕉，一盒冷冻1小时的纯牛奶，牛油果纵向对半切开，取出果核，在牛油果上划格子，很轻易就可以把牛油果肉分离出来，把牛油果肉放进料理杯中，加进切成薄片的芭蕉，有香蕉更好，加进冷冻有冰渣的纯牛奶，这是牛油果奶昔清爽不油腻的关键，用料理杯把牛油果和芭蕉打坏，牛奶果奶昔倒进喜欢的杯子里就可以了，清爽不油腻，营养不打折！

牛油果简单吃法有哪些？
牛油果又叫鳄梨，它的营养价值非常的高首先牛油果可以直接食用，比如把熟软的牛油果洗净以后，然后把它切成块状，就可以直接食用。此外牛油果可以做成沙拉。

另外牛油果也可以直接涂在面包上，这种吃法比较简单，只要把牛油果捣成泥，然后涂在面包上，假如再配上蜂蜜草莓酱，口感就更加好。

还可以把吐司，牛油果，三文鱼，和在一起可以做成美味的牛油果三明治。

牛油果有很多简单易做的吃法，以下是几种常见的做法：可以直接食用、可以做沙拉、可以涂在面包片上、可以做奶昔、可以配砂糖

1。此外，还有一些其他的吃法，如牛油果烤蛋、牛油果饭卷、牛油果鲜虾卷等2。还可以将牛油果搭配其他食材一起制作，如牛油果寿司、牛油果沙拉、牛油果吐司等

3。总之，牛油果是一种非常实用的食材，可以根据自己的口味和喜好进行尝试。

牛油果拌饭:牛油果切小块或直接捣烂,加一点酱油、味噌、辣酱或山葵。

牛油果烤蛋:切半之后把蛋打进凹槽中,撒上胡椒、盐或起司粉,小心放进180度的烤箱避免溢出,烤15~20分钟即可

牛油果的家常做法？
做法一：牛油果烤蛋

食材用料：牛油果半个，鸡蛋1个，海盐1克，黑胡椒碎1克

做法步骤：

1，牛油果对半切开往核，将鸡蛋打进牛油果的内核处。

2，撒上海盐和黑胡椒碎，然后放进小碟子里（避免倾斜蛋黄撒掉），放进烤箱或者空气炸锅，200度烤15分钟，表面焦黄即可。

做法二：牛油果奶昔

食材：牛油果1个，香蕉1个，牛奶250克。

做法步骤：

1将牛油果肉与香蕉放进果汁机中，

2，加进250ml的纯牛奶（这是牛油果奶昔清爽不油腻的关键），搅拌后即可享用！

牛油果的吃法
1、牛油果意面

将牛油果切块，和柠檬汁、罗勒叶、大蒜一起放进搅拌机打成泥状，依口味加进海盐和黑胡椒调味，铁路运输
上海空运，并加进适量橄榄油。

2、牛油果炒饭

牛油果当成蔬菜用来炒饭也是特别有口感且很好吃的，预备一些米饭，半根胡萝卜、半根香肠、鸡蛋和适量的葱。锅中放油，然后放进鸡蛋，炒香后再加进适量的香肠，然后炒香来，接着放进胡萝卜粒，炒香后放进适量的调味品。在快炒好饭时放进适量的牛油果粒，再翻炒几下，就可以吃了，味道还是非常好的。

3、牛油果炒虾仁

牛油果和海鲜搭配起来也是非常有味道的，牛油果炒虾仁是非常香的。将新鲜的虾剥往皮以后，然后洗干净，用盐和鸡精调味，静置15分钟左右即可。然后锅中放油，将虾仁炒香，等快熟的时候将牛油果粒放进锅中翻炒一下，铁路运输
上海空运，最后撒上一些黑芝麻，这样就可以了。