青海果洛州及其几个小镇
果洛藏族自治州是位于青海省东南部的一个藏族自治州，它地处安多康巴文化结合处，是丝绸之路河南道和唐蕃古道的重要组成部分，也是中国·格萨尔文化之乡，拥有阿尼玛卿雪山、年保玉则等壮美自然景观，以及深厚的人文底蕴。
黄河谷地
果洛州名字源于藏语，意为“反败为胜的人”，明清之际出现“果洛克松”的名称，清代史书通常译名为“郭罗克”，清末赵尔丰将其译名为“俄洛”，20世纪50年代以后，统一译作“果洛”。1954年1月1日，果洛区改设果洛藏族自治区，1955年7月2日，果洛藏族自治区改设果洛藏族自治州，“果洛州”的名称正式确立。
东格措纳湖
果洛州没有明确的“四大乡镇”的说法，但从人口、经济、文化等方面来看，以下几个乡镇较为重要:
大武镇：位于玛沁县，是果洛州州府所在地，也是果洛州人口最多的镇。境内有喇日寺，全称为“喇日扎西通照多卡寺”，是观世音菩萨的道场，属藏传佛教格鲁派寺院，历史可追溯到300年前。寺内有因明院、密宗院等建筑及众多经轮、佛塔等。
拉加镇：位于玛沁县东北部，它是青海省第一批省级历史文化名镇。镇内的拉加寺是黄河沿岸著名的格鲁派寺院，始建于清乾隆三十四年（1769年）。初名“扎西功德林”，后改名“甘丹扎西炯尼”，现存建筑群以大经堂“托桑林”为核心，融合汉藏风格，设有密宗院、时轮学院等。寺内保存有清代《甘珠尔》木刻经版5万余件，具有极高宗教与艺术价值。
柯曲镇：地处甘德县境中部，是甘德县府所在地。这里有东吉多卡寺，藏语全称为“东吉多卡旦尼达吉林”，1837年由宁玛派僧人加布官昂欠·杰热布多杰初建为帐篷寺院，至今已历经五代，是宁玛派和格鲁派合修的寺院。
智青松多镇：位于久治县东部，是久治县府驻地，地处青、甘、川三省交界。镇内有德合隆寺和宁友寺，均为县级文物保护单位。德合隆寺是宁玛派寺院，宁友寺分属格鲁、觉囊二派，它们承载着当地的宗教文化和历史传承。
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