站如松坐如钟行如风卧如弓是什么意义

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站着要挺胸收腹像松树一样挺拨这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，不能佝腰曲背；

坐着要像钟一样规矩庄重这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，不能七颠八倒这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，翘起二朗腿；

走路步子要均匀轻盈像风过田野一样；睡时要曲身侧卧这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，像一张弓的样子。不宜仰卧这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，更不要俯卧。跳跳蹦蹦这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，感应轻佻这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，慢吞吞跌跌跌撞撞这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，就是病态。

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坐如钟：坐姿象旧时摆放在桌子上的台钟一样这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，四平八稳。

站如松：站立时象松树一样挺拔。

行如风：走路时象起风一样快。

卧如弓：睡觉时象弓一样绷直身材。

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释义：站着要象那样挺拔这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，坐着要象座钟那样规矩这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，行走要象风那样快而有力这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，睡觉时象弓一样绷直身材。

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是说一小我站要有站相：像松树般挺拔；坐有坐相：像一口钟那般稳重；睡有睡姿：像卧着的弓一样弯手弯脚。

这样做下来这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，整小我的背也不会驼了这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，走起路也虎虎生风这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，就寝有质量了。

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