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对于食品能量和热量，有很多人还是晓得的，而能量和热量是有很大区此外，而能量是一个比力大的概念，那能量和热量有什么区分，相信还是有人晓得有什么区此外，那末，能量和热量的区分在哪？你晓得吗？下面就一路来看看吧！
1. 食品包装上的能量和我们说的热量是一个概念，常用的千焦（kj）以及大卡（kcal）都是能量（热量）单元，可是它们并不是等值的单元，1大卡=4.18千焦这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。一般情况下，1g水可以和1ml水的概念交换，其他，比如牛奶等不能完全这样交换这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。但在液体量较少的情况下，可以将g和ml等值换算，虽然有一定误差，可是在量较少时对热量影响不大这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
2. 人体不时辰刻都在消耗能量，这些能量是由食品中的产热营养素供给的这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。食品中能发生热量的营养素有卵白质、脂肪和碳水化合物这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。它们经过氧化发生热量供身材保持生命、发展发育和活动这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。热能供给过量时，过剩的热量就会酿成脂肪贮存起来，时候久了，身材就胖起来了这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。食品能量是指体内全部消化进程中所操纵的食品开释的能量，以保持体内的各类生命活动和对外做功这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
3. 能量是营养学的根本，是食品的第一营养属性这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。食品供给能量以保持人体的各类生命活动－假如没有能量，人类也就没法保存这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。各类分歧形式的能都可以转化为热能，所以能量凡是以热能的单元为根本单元，即以卡（calorie）为单元这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。1卡指1克的水升高1℃所吸收的热量这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。由于均匀每人天天要消耗2000，000卡能量，这一数值太大，营养学上常以千卡作为食品能量单元，1kcal＋1000cal 这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。现在朝在很多科学研讨中，凡是以焦耳（joule）为食品能量的单元这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
4. 热量是指所说的卡路里，例如碳水化合物这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。能量是一个比力大的范围，其中包括所含的热量，但大部分不能实时的分化，熟悉贮存在人的体内，比如脂肪和卵白质，
5. 食品中所含的热量与能量不是一个概念这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。热量是人体不时辰刻都在消耗能量，这些能量是由食品中的产热营养素供给的这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。食品中能发生热量的营养素有卵白质、脂肪和碳水化合物这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。它们经过氧化发生热量供身材保持生命、发展发育和活动这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。食品能量是指体内全部消化进程中所操纵的食品开释的能量，以保持体内的各类生命活动和对外做功这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。 |
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发表于 2025-7-14 16:23
