醋泡黑豆的正确做法

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醋泡黑豆的做法？
1、熟的泡优点快速结果差有用成份流失的多。需冰箱保存。

2、生的泡优点结果好可是耗时候能有用保存营养成份。可以不用冰箱保存。

黑豆100克这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，糙米醋300毫升做法：将黑豆放在平底锅内这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，以中火将黑豆煮至表皮爆开这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，再以慢火煮大约10分钟。把煮熟了的黑豆放进密实瓶内这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，加进糙米醋这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，两者所占的份量大约是1/3及2/3。变凉后将瓶盖封好这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，待黑豆吸收了醋这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，收缩以后即可食用。时候久了醋上面会长膜这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，可将膜抛弃这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，如醋混浊这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，重新换醋。放置阴凉处或冰箱冷躲保存10天后即可食用。

质料：

黑豆适当这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，跨境铁路
国际物流这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，醋适当[1]。

做法：

1、把洗净晾干的黑豆放进炒锅中中火干炒[1]。

2、五分钟后能闻到一股豆香味儿这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，并听到啪啪的声音这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，这是黑豆在爆皮这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，待皮都爆开后这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，转小火再炒五分钟[1]。

3、放进收留器中这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，在透风处晾凉[1]。

4、把晾凉后的黑豆放进一个有盖子的收留器内这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，倒进可以没过豆子的醋[1]。(什么醋都可以这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，我用的是陈醋。)

5、待黑豆把一切的醋都吸收了这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，便可以盛盘儿了。加上蜂蜜这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，拌匀即可食用[1]。

食用方式：

一次不用多吃这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，两三颗便可以了这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，但要对峙食用才有用

醋泡黑豆的正确做法比例几多？
一般来说这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，醋泡黑豆的比例为：黑豆100克这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，米醋30毫升这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，水适当(约200毫升)。下面是具体的做法步调：

将黑豆淘洗清洁这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，用清水浸泡6-8小时这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，让黑豆充实吸水收缩。

把浸泡后的黑豆放进锅中这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，加进适当的水(约200毫升)这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，大火烧开。

煮开后将火调小这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，继续煮煮10分钟左右。时代要不时撇往浮沫。

煮好后这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，把黑豆捞出放进清洁的收留器中。

在黑豆上倒进米醋(约30毫升)这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，然后再加进适当的水这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，沉没黑豆。

盖上盖子这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，放置室温下静置一天这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，让黑豆充实吸收醋的味道。

第二天这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，将黑豆放进清水中这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，用手悄悄揉搓这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，往除概况的醋味和污物。

然后用清水冲洗清洁这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，空运报价
海运价格这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，沥干水份即可食用。

以上就是醋泡黑豆的正确做法。一定要留意醋水的浓度不要太高这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，否则会影响黑豆的味道和口感。别的这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，泡制黑豆后可以作为小零食这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，也可以煮粥或煮汤利用。

醋泡黑黑豆怎样做？
醋泡黑豆的做法有多种这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，以下供给两种做法：

第一种方式：

首先将黑豆在水中泡发这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，洗净后晾干。

中火炒5分钟左右这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，等黑豆的皮裂开后这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，小火炒5分钟。晾凉后这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，装进收留器中。

倒进米醋这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，将黑豆完全浸泡这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，假如豆子将醋吸干这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，可再加醋。

放置阴凉处或冰箱冷躲保存10天后即可食用。

第二种方式：

黑豆在水中泡一会这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，挑出坏掉的豆子。清洗清洁黑豆这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，沥干水份。

炒锅内不放油干炒黑豆这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，中火炒10分钟后这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，差不多就能闻到一股豆香味了这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，而且可以听到噼里啪啦的声音这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，这是黑豆在爆皮这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，继续炒10分钟。

装豆子的收留器需要提早在100摄氏度烤箱内烘烤20分钟杀菌消毒。

炒好的黑豆放凉后装进收留器中。

黑豆与米醋、蜂蜜依照1:1的比例夹杂这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，确保液体可以盖过黑豆。

放进冰箱冷躲2-3天后这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，黑豆已经充实吸收了米醋和蜂蜜这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，豆子变得饱满多汁。

享用美味的醋泡黑豆。

以上是建造醋泡黑豆的步调这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，供您参考这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，倡议按照小我口胃停止调剂。

醋泡黑豆的正确做法
醋泡黑豆的正确做法

1、洗净晾干放进炒锅干炒

2、晾凉这完全背叛了我介入马拉松活动的初心，倒陈醋浸泡

3、陈醋要没过豆子