岁岁重阳暖三明！登高赏秋、品茗叙旧，这份适老活动指南请收好

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岁岁重阳，今又重阳
当金风染黄三明的山野
登高望远、品茗叙旧的传统
便成了这座城市最暖的仪式
值此佳节
我们整理了
三明超适配的重阳活动指南
从舒服登高到温馨茶社
让节日尽是温情

重阳登高
览三明秋韵
重阳登高不但可以锻炼身材
还可以望山看水，体味自然之美
此外
重阳节登高还隐喻着
人生的积极向上
意味着在一年当中
现在正是自我提升与超越的关键时辰
麒麟山公园

作为 “城市后花园”
麒麟山步道全程陡峭
沿途每隔百米就有憩息长椅
登顶后可俯瞰沙溪河边全景


秋天里层林尽染
阳光洒在波光粼粼的河面上
随手拍都是美景
很多老人会约上老友同业
一路闲话家常
累了就座在长椅上晒晒太阳
舒服实足
虎头山

若偏心自然野趣
虎头山低海拔线路很合适
从山脚到半山腰观景台
全程多为缓坡土路
植被茂盛、负氧离子充沛
走起来不吃力
还能俯瞰三明城全貌


登顶后还能在山上的农家乐
点一份清炖土鸡汤、炒笋干
尝一口地道闽菜，补充体力
淘金山


这座位于城区的高山
不可是“省级风光胜景区”
更被誉为“沙阳第一景”
站在山顶可以俯瞰全部沙县城区


一尊卧佛温柔地“躺卧”于山脊之巅
覆盖山体的绿色植被相映成趣
而与此卧佛遥相照应的
是福建省最大的释迦牟尼舍利塔——佛陀真身舍利塔
外型新颖，气势恢宏，
庄重地耸立于远方，
与卧佛配合保护着这片地盘，
很是合适在重阳节带着老人前来观赏与祈福
品茗叙旧
享慢时光茶社
三明的公共茶社
藏着老人们最爱的 “慢生活”
情况舒适、消耗亲民
还常有特点活动
深受老年人们的爱好
重阳节此日
约上三五好友
一路品茗赏景
公共茶社•中山公园店

营业时候：9点至23点
地址：正门进口、二层平台
公共茶社•棠园店

营业时候：16点至23点
地址：
食各地糕
赏舌尖美味
重阳节一样承载着丰富的饮食文化传统
这一天
家家户户城市“食糕”
由于“高”和“糕”是谐音
寓意着节节登高和登高消灾

而在沙县地域
重阳节风俗中尤其风行的是品味木樨糕
软糯的木樨糕
让唇齿间都充盈开花香
再品一口清茶，实属享用


三明各地的重阳风俗也不尽不异
其中大田县会品味咸香弹牙的“九层粿”
而尤溪县则会吃
用糯米、红枣、豆沙制成的“重阳糕”
都意味着“步步高升，好运连连”
岁岁重阳，今又重阳
重阳的意义
从不是单一的仪式
而是晚辈对尊长的陪伴
是城市对老人的关切
愿这份三明重阳活动指南
能帮老年朋友度过温馨充实的一天
也愿大师多抽时候
陪尊长登高赏秋、品茗赏糕
让暖和常伴~
新媒体编辑：陈淑杭