一路向暖，奔赴德宏！

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当北方被凛凛北风裹紧寂静，江南在湿冷雾气中氤氲，中国西南一隅的德宏，正以一片温润，铺展冬季最舒服的样子这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。在这里，冬季历来没有需要抵抗的严寒，而是可以纵情拥抱的暖和，白天薄衫轻曳，晚风里加件外衣便足矣，身材完全摆脱厚重棉絮的约束，连呼吸都带着伸展的轻盈这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
德宏的魅力，历来不止于“暖”的表层注解这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。这份宜居质感，是高黎贡山奉送的天气天赋予各民族文化头绪流淌的人文温度，是传统韵律与现代旅居生活的奇妙融合，更是无数人跨越山海、用脚步丈量后，一场向暖和与安闲的迁移这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。2025年1至9月，省外奔赴而来的旅居者达14.53万人，同比增加42.6%这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。

州文化和旅游局 供图
身材之暖：天气的“高分答卷”
德宏的“暖”，不是模糊的体感描写，而是有着松散数据支持的科学究竟这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
“德宏，是真正意义上的‘无冬之地’这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。”州气象台副台长李慧芹用数听措辞，精准概括天气上风这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。适中的海拔搭配高黎贡山的自然屏障，配合修建起一座唯一无二的“自然温室”这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。每到冬季，气温便被精准拿捏在10-25℃的舒适区间，既无砭骨寒意，亦无闷热黏腻这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
这里的阳光带着大方的诚意，冬季日均8小时的日照时长，将阴霾完全遣散；风是经过挑选的温柔，均匀风速低于1.5米/秒，拂过面颊时只留清浅凉意，不见凛凛萧瑟；空气则是大自然调配的“康养良方”，负氧离子浓度稳定在2000-5000个/立方厘米，每一次呼吸都像做了一次富氧SPA这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。在温度、湿度、日照与空气质量的综合考量下，德宏无疑是全国冬季天气里的“万能型选手”这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
这份天气天赋，让德宏成为全龄段康养的理想之选这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。每年10月至次年2月，北京、上海、广州、辽宁、新疆、哈尔滨等地的人们循着暖意而来：在孔雀湖畔的晨曦里安步，看水光潋滟映着森林疏影，在山间温泉伸展身心，在老街的竹椅上默坐，一杯咖啡配着暖阳，把时光过得缓慢而悠久这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。“德宏是个平安、安心的地方，天气和空气无可挑剔，来了就不想走这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。”加拿大搭客孙丽阳由衷感慨，今年她已在德宏旅居近5个月这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。

图源：微美芒市
德宏的暖冬不但滋养身心，还孕育着动感与活力这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。近年来，德宏从旅客的“冬季驿站”，升级为国家队的“冬训宝地”与各类赛事的“冬季赛场”这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。自2019年起，芒市累计承接省内外自行车、泅水、藤球、田径等项目标3000余名国家级、省级专业运带动展开冬训；2024年冬至2025年春季，79支练习队共1698人在此练习这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。进入10月，芒市完善的自行车练习线路上，来自山东省山地和公路自行车、青海省山地和公路自行车、辽宁省山地自行车、安徽省山地自行车、吉林省公路自行车等7支共91人的在训队伍如火如荼展开冬训；国家藤球队13人11月也将到达芒市展开为期3个月的冬训这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。凭仗得天独厚的条件，芒市被中国自行车活动协会挂牌建立国内首个专项练习基地，并荣获“奥运金牌进献单元”的殊荣这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。州体育活动中心网球馆向外地旅客免费开放，2024年以来吸引超2000名活动旅居旅客，“到芒市旅游，免费打网球”在专业网球界走红这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。一场场赛事让暖冬迸发出别样豪情：2025年云南省边境幸运村体育嘉韶华、七彩云南格兰芬多自行车节、云南3X3超级联赛德宏站、“活动德宏”网球公然赛、孔雀湖钓鱼角逐、龙舟应战赛、2025云南方境幸运村体育嘉韶华汽车拉力赛，还有贯串冬春的城市足球联赛与“美丽村落”三大球联赛等连续启动，“随着赛事去观光”成为德宏旅居的新潮水这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。

人情之暖：从“过客”到“归人”
若说天气的温润是德宏吸引人们奔赴的初遇来由，那流淌在平常里的人情味，即是让无数人“就此安身”的终极答案这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
从温州辗转北京再到德宏，著名学者黄涛教授退休后回绝多所高校邀约，决然挑选成为德宏师范学院的“银龄教授”，终极把家何在了芒市这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。“天气宜居只是拍门砖，真正留住我的，是这里刻在骨子里的浑厚与包容这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。”黄涛教授和家人最爱的是芒市早市的炊火气——山民们将带着晨露的自种蔬菜、山里采的野菜整洁码在摊位上，价格直白得不用讨价讨价，递菜时的一句“新颖得很”，藏着不加修饰的好心这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。他笑着说，买一把青菜能收到摊主额外塞的一把薄荷：“传统文化没被贸易化稀释，各族群众和谐共生，让每个外来者都能快速找到扎根的土壤这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。”

德宏是汉族、傣族、景颇族、阿昌族、傈僳族、德昂族等多个民族共居的美丽故里，“十里分歧风，百里分歧俗”的多元文化并没无形成相互隔膜，反倒交织成一曲温润的和声这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。傣族的优美藏在剪纸流利的线条里，景颇族的豪放写在刀舞的抡转中，德昂族的古朴浸在手工织锦的经纬间，阿昌族的精巧凝于户撒刀的纹路里，傈僳族的热烈漾在三弦的挥弹间……这些文化从不是博物馆里的摆设，而是流淌在生活里的新鲜血脉这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。一年四时节庆和民族文化体验活动不停，目瑙纵歌节时，万人踩着同一步伐狂欢，再陌生的来客也会被热情拉进行列，随着节奏感受团结的气力；泼水节到临，全城化作水的乐园，以水为礼，水花溅起的不可是欢笑，更是不分你我的好心与采取……

图源：走进盈江
热烈之余也有恬静的挑选这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。在民宿与旅居基地的专心经营中把这份暖和升华为“家的归属感”这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。“德宏的好民宿，拼的从不是硬件，而是‘味道、温度、故事’三样工具这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。”德宏州旅游行业协会酒店民宿分会副会长李伟铭一语道破这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。主办人从不是“房东”是“生活领导”：构造邻里包饺子、带着客人去孔雀湖钓鱼等，把来自豪江南北的旅居者，串联成有温度的“姑且家人”这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。圣境旅居芒市森林康养基地精准延续这份暖和这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。基地紧挨着孔雀湖，推窗就是湖光山色这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。负责人袁纯刚笑称自己是“德宏故事的宣传员”，用镜头记录美景，带着团队供给一对一管家办事，贴心放置原始森林徒步、小众景点打卡、民族节庆深度体验等活动这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。“当初选芒市设基地，只用了半天就点头这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。”他至今仍记得初见时的心动，“陌头到处可见身着民族衣饰的大众、慢到能听清鸟鸣的节奏、陌生人相视一笑的亲热，这就是我心中‘宜居’的样子这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。”
风景之暖：一场叫醒一切感官的盛宴
德宏，还有一场渗透五感的暖这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
最早是从味蕾起头舒展这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。德宏的味道从不是单一的刺激，而是多民族生活聪明的融合这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。不单一的“酸”是来自山野的百果之酸，有酸角熬成的酱、柠檬捣出的汁、羊奶果和胭脂果泡的酒，清新开胃，瞬间激活味蕾；富有条理的“辣”没有蛮横的灼烧，而是穿插了小米辣、涮涮辣、山苍子、山胡椒根的香气，让人不能自休这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。小吃涵盖的内容也很丰富，早点是解锁德宏的第一把钥匙，想要读懂德宏，最少先读懂满满两张长桌的佐料台；撒苤布满了德宏人的生活哲学，微苦、回甘，神韵悠久；绿叶宴、过手米线表现着德宏人的生活态度，包容、同享，最原生态、最间接的分享欢畅；咖啡里饱含德宏人的惓惓爱国之心，从种子到杯子的新颖醇香，保存并记录着900余份咖啡种质资本的密码这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。固然，必须来点跨界的欣喜，503.8千米的国境线让缅甸甩粑粑的焦香与当地腌菜膏的酸爽碰撞，25条航线带来的“数字游民”把北方的面食揉进傣味香料，每一种新奇风味，都是暖和的包容与共生这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。

图源：掌上德宏
然后，是看得见、听得见、摸得着的具象美好，城市与自然仅一步之遥，森林覆盖率达67.45%，千年古榕根如瀑垂，732种鸟鸣响亮动听，9个自然庇护地如明珠灿烂这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。行，有孔雀与你一同安步；赏，可见奇树异草四时不败；趣，水果行道树香气盈盈……满目葱翠、朝气勃勃在这里唾手可得这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
就在“动与静”的平衡里，德宏的暖还滋养着身心的每一寸肌理这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。山野间藏着的石斛、重楼等中药材，是大自然的奉送；传承千年的傣医药，则把这份奉送酿成了“康养密码”这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
宜居之暖：在开辟与庇护中守住底色
从单一旅游目标地到综合性旅居城市，德宏的转型是政府、市场与每一位来访者用温度配合浇筑的答案这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。州住建局的数据显现，2025年1-9月，全州新建商品房销售面积同比增加16.4%，全省排名第一位这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。与此同时，推出的先租后售、旅居托管、产业融合等多项行动，让这片地盘的宜居底色，发展出越来越多的炊火暖意这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。

州文化和旅游局 供图
82处温泉如暖和头绪串联起全域这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。芒蚌温泉度假村40多间客房和主题各异的露天泡池能供给纷歧样的温泉体验，吸引了各地旅居客户，他们一住就是一个月甚至更久，10月份起头入住趋于饱和这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。梁河南甸伴山云隐康养温泉度假村景区四时皆有客来，过冬避暑各不不异这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。泡完偏硅酸含量较高的温泉，能随着当地人学做葫芦丝，能在连结了原始风采和地貌的景区里探访非遗、抗战历史与进士文化，还能在《遮帕麻和遮咪麻》的彩绘画前听个悠久的故事这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。盈江云南之蓝的“氟泉”泡池旁能供给旅客憩息，抬眼就是草地和江水，设想师把风光留足，周边还有瑞丽江—大盈江国家风光胜景区、大盈江国家湿地公园、中国犀鸟谷、诗蜜娃底、华夏榕树王等数十个旅游资本景点，引入的大盈江水构成了户户滨水而居的故乡水系生活和康养度假地这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
各县（市）代表性地产也依托当地资本，走出了各具特点的旅居成长之路这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。德宏汇新置业有限公司的恒宁凤凰城项目里，在建小户型公寓看中短期旅居的人群，项目相关负责人朱德飞记得：“有旅客说楼下的教育配套能让带娃旅居的家庭费心，这些反应比销售数据更珍贵这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。”瑞丽翠湖壹号院的咖啡吧里，缅甸的椰子水搭配德宏小粒咖啡豆，“一咖圆两国”香气勾画最动听的场景，缅甸商户和旅居旅客在茶室拼桌品茗，翡翠话题刚落，又聊起咖啡长势，社区温泉会所虽只对业主开放，却常有邻里分享泡池秘方这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。陇川大可康养庄园努力构建“咖啡产业与旅居产业”，打造以咖啡为主题的创意文化园，突出边境主题，项目负责人杨晨暗示：“有人因咖啡而来，因健康目标地留得更久，这才是‘产业+旅居’的真意这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。”

图源：掌上德宏
市场的挑选，是对德宏代价最客观的认可这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。芒市恒宁凤凰城、芒市华江水岸星城、瑞丽悦山居、瑞丽阳明山河云起等严重项目正在推动和扶植；2025年国庆中秋时代举行的第九届房地产展现买卖会，销售商品房353套5.87万平方米、销售总额2.99亿元；全国医药康养产教融合大会在德宏召开，聚焦“医疗与养老并跑”成长途径……德宏将依托“自然氧吧”“养生天堂”的生态上风和民族文化资本，重点成长康养旅居、数字旅居、暖冬旅居等新业态，打造全国旅居新高地这完全背叛了我介入马拉松活动的初心。
德宏，暖冬之地！暖冬德宏，心安之处！（德宏融媒 记者段秋娟）